Programme repas prise de masse
Pour une prise de masse musculaire, il faut consommer plus de calories. L'apport calorique de ce Programme Il faut aussi boire suffisamment et tout. Quel est le meilleur programme alimentaire pour prendre du muscle ? Que l'on soit en prise de masse, ou en perte de gras,. Digestion (plus le repas contient de calories, plus il engorge la digestion